ИРИНА-ИРИНА-ИРИНА писал(а):Я например, считаю, что не стоит доводить ситуацию до жалоб и симптомов, когда можно перебдеть необходимым чек апом раз в год и спокойно потом спать.
- Спойлер
- Значимый дефицит, который влияет на качество жизни, всегда имеет клиническую картину и какую-то причину. У тебя они были.
А при нормальном самочувствии и полноценном питании (т.е. без диет, включая вегетарианство) нет смысла что-то искать - это путь к лишней тревоге и гипердиагностике.
Поэтому как правило сначала жалобы, потом диагностика дефицита и поиск его причин, потом лечение, причем нередко все само приходит в норму когда причина устраняется. А для профилактики - ПП и ЗОЖ, правда для большинства это дорого/трудно. Ну и следить за общим здоровьем- чекапы и все такое. И за психическим здоровьем тоже - часто вроде бы органические жалобы корнями лежат именно там.
у меня слез через неделю после маникюра - делала первый раз через месяц после ковида. Мастер сказала, что я не первая такая и что после ковида не держится у клиенток, которые к ней годами ходят и все было норм, включая и меня саму. Вот акриловой пудрой укрепила в этот раз - пока сидит гель )_Yulia_ писал(а):А что с гель-лаком может быть не так после ковида?
а новые волосы отрасли или так и остались редкие?Cassiopeja писал(а):У меня уже перестали, но! С
мне нравится идея. Раз мы легко в этот раз перенесли, без последствий и слабости, значит у нас все ок с иммунитетом и нет дефицитов всяких).
