Питание в школе

[myshka_sasha]

ла-ла-ла,

Мы на 6 вечера на футбол идем, тоже весь день выходит. Если завтрак и обед съедены нормально, то хватает, это выходит полдник, а дома ужин полноценный. Если завтрак и обед не пошли, то отводящему человеку полезно иметь с собой что-то еще. Все завязано на то, как ребенок ест до этого в школе и как кормит школа.

Добавлено спустя 2 минуты 24 секунды:
Nina,

Ну да, это не на 26, конечно но бОльшую часть учебного года это неплохая штука с собой

[olimpiya]

точно не испортится

Та не, оно ж прожареное хорошо. У меня еще сковородка для порционных оладушек, бочки прожариваются. На выходе одинаковые , красивые со смайликами кружечки

Добавлено спустя 3 минуты 32 секунды:
А еще есть такой рецепт-
2 яйца, стакан муки, стакан молока. Все перемешиваешь и наливаешь в формы для кексов чуток ( на палец примерно, но нужно пробовать). Оно подходит, как эклер. В середине пустота. Потом берёшь пару штук в судок, разрещаешь не до конца и закидывает туда по сезону овощи, сыр

[ла-ла-ла]

olimpiya, вот мне не нравится, что как ни крути-в основе всего тесто

Добавлено спустя 2 минуты 1 секунду:
myshka_sasha, обед у них ранний. В школе думаю тоже часов в 12. И потом огромный перерыв блин. Ксюша ест хорошо, перебирает редко. Но все равно жуть какая голодная потом

[olimpiya]

тесто

Да я тоже не любитель мучного. Но вот в оладьях очень мало муки, там они очень яичные

[vistas]

ла-ла-ла,
мне кажется, если тренировка с серьезными нагрузками, как бы и кормить ее сильно не стоит перед ней, подумай о этом)

Добавлено спустя 33 секунды:
они воды достаточно пьют?

[ла-ла-ла]

vistas, от пробуждения в саду до тренировки час - ну да, зачем ее вообще кормить, хай так ходит
а я там знаю сколько пьют? меня-то рядом нет. в теплое время года даю бутылку с собой, плюс возле спортзала фонтанчики

[дарьяна]

У меня Дарьяна ест в час (обед в школе), а потом дома после тренировки в 8, половине девятого суп. Когда забираю с тренировки, беру яблоки, морковку, банан. Перекус короче легкий. Домой доехать ей хватает

[vistas]

ла-ла-ла,
А с полным животом как ей там скакать? Перед тренировкой еда должна должна быть минимум за полтора часа. Это есть полноценный прием пищи, как ты хочешь ее накормить. А если легкий перекус, то вы вписываетесь в свой промежуток. Но тебе решать) своему б я так давала. Я по принципу лишний раз еду пропустить, чем перегружать. Мой встает в 6.30, тренировка с 8до 10-ти, получает перед ней легкий завтрак часов в 7. Потом ест в саду в 12.

[ла-ла-ла]

vistas, когда еду пропускали - ей было плохо. так что пусть лучше уж с полным животом поскачет. у них нагрузки жесткие

[vistas]

ла-ла-ла,
так а легкий перекус почему нет?

[myshka_sasha]

В школе думаю тоже часов в 12. И потом огромный перерыв блин. Ксюша ест хорошо, перебирает редко. Но все равно жуть какая голодная потом

В школе у вас обед скорее всего будет позже. У первоклашек 2 раза в неделю 4 урока, но остальные по 5. Эти 5 уроков заканчиваются к часу, потом идет процесс ухода тех, кто не идет на продленку, всякого сбора вещей и детей, реально обед не раньше 13-30.

[ла-ла-ла]

vistas, мне кажется, что она мало ест я переживаю))) она потом догоняется сладким, а куда это годится

myshka_sasha, это было бы хорошо..

[hlopushka]

ла-ла-ла, я Маше даю фрукты и орехи. Их кормят только раз, около 10 утра. Обеда нет, и она до трех нормально выдержиыает, выходит этот ланчбокс как раз на обед перед кружками кушает.
Я тоже считаю что есть прямо перед треней плотно не стоит. Это ж и кувырки и перевороты всякие.

[Александра]

А мы в школе не едим. Даю чай и бутик.

[LAlexa]

Спойлер

У нас тоже мамы ходят помогать детей переодевать в бассейн и сушить после. Но, как по мне, это уж сильно перестарались. Возможно по одному взрослому нужно, чтобы помогли включить воду нужной температуры, проследили за ними, но застегивать рубашки и штаны тогда, когда дети могут и сами справится - это через чур. И сушки я тоже особой не увидела, выбились немного волосы из под шапочки - подсушили, парни и так высохли, пока переоделись. Я лично за то, чтобы дети одевались сами, даже если это занимает 10 минут а не 2.

Я все же поражаюсь родителям. Леша постоянно говорит о том, что дети приносят в школу конфеты, бутерброды, бутылки с водой (при том что у каждого чашка и куллер с водой в классе). Но сегодня утром Лех попросил термос с чаем, как у одноклассницы. Если у детей трехразовое питание в школе, то термос с чаем зачем??

[Лисица]

LAlexa, я даю воду. У меня Ева не пьет в столовой чай.

[irkin]

LAlexa, я всегда даю воду. В прошлом году стоял куллер, но не всегда вовремя подвозили воду. Да и в столовой не всегда пьет все, что дают.

Добавлено спустя 58 секунд:
Конфеты с собой не даю максимум печенье галетное, но когда забираю могу что-то вкусненькое принести.

[Natali81]

LAlexa, у нас нет куллера, и все носят термоса и воду. И даже, если бы и был, то Маша не пила бы. В столовой ничего не ест, только пьет и то выборочно. Даю фрукты, овощи, печенье и вафли домашние, термос и компот

[дарьяна]

Но сегодня утром Лех попросил термос с чаем, как у одноклассницы

моя тоже носит термос с чаем в школу когда холодно на улице. Завтрак у них после 3 урока, обед после 5. Так что на переменках и продленке чаек заходит не плохо.
А если не термос, то бутылку с водой в портфель ложу всегда. Если у нее своя вода заканчивается, набирает с кулера. Но всегда проще и ближе достать с портфеля.

[LAlexa]

В столовой ничего не ест, только пьет и то выборочно. Даю фрукты, овощи, печенье и вафли домашние, термос и компот

У нас тоже бывает не есть ничего, но я против этого. Суп в любом случае лучше, чем перекусы. Поэтому стараюсь ничего не давать, чтобы не перебивать аппетит. Только фрукты.

И даже, если бы и был, то Маша не пила бы

А почему не пила???