Сообщение #44 Lusi » 02.10.2015, 23:37
Курила 15 лет. Бросить было тяжело, очень, сигареты снились. Заставил муж бросить, мы в Альпы на лыжи поехали, он перестал там курить резко и меня пилил. Короче я в Киев уже приехала некурящая))). Держалась и два раза брала сигареты и они не пошли.... Как уголь по горлу, но психологическая привычка-это жесть. Я тоже не могла себе представить, как можно пить кофе и не курить, как можно было идти спать и не выкурить на сон, и, самое страшное- как можно пить алкоголь и не курить))). А с подругами бла-бла?)). Короче, через какое то время на работе я почувствовала, что такое курящий коллега в коллективе и мне стало даже неприятно, что от меня тоже так несло куревом((.
На сегодня, уже скоро 6 лет как не курю, я прекрасно пью кофе и алкоголь без сигарет, чувствую себя намного лучше, разница в самочувствии огромная. Сигареты забирают очень много сил и энергии.
Курить меня не тянет, а вот муж теперь от меня прячется))), покуривает)))
Кстати, А.Карра в свое время тож начинала читать, но бросила (читать книгу)-тогда реально забоялась, что книга подействует)), о чем он, кстати, и пишет) . Ее нужно именно читать, думаю, аудио версия не сработает)
Своих курящих знакомых убедить бросить даже не пытаюсь, тк по себе знаю, что это нереально. Нужно самому к этому прийти. Но, поверьте, девочки, которые еще не решились бросить- это не так страшно))), и, если вы однажды решитесь и переступите этот порог и переживете "ломку", то Два человека из троих никогда уже не вернется к сигаретам, причем, добровольно))))).
независимо, от пола...
Но то как-то периодами - то совсем ничто не заставляет подумать о запретном, а то иногда прям сломанный ноготь провоцирует.
это ж надо быть такой дурой
девушка, так это сигареты."
, сказал что хочет попробовать.
