почти месяц понадобился мне у мамы что бы прийти в себя.)))
реально все начали говорить, что я на себя становлюсь похожа. Ну я отоспалась, отъелась, и отдохнула морально. Мозг расслабился от постоянных мыслей и ответсвенности.
Макар спит всю ночь, и я могу просыпаться утром.
Болячки мои ттт отошли надеюсь. И только теперь я поняла, на сколько я была уставшая, и даже не физически, А именно морально и психологически. Нужно было остановиться, что бы это понять.
В общем и тело и дух должны быть здоровы)))
Набираемся сил и здоровья.
пару раз ходила с папой в 5 утра на море, у него заплыв, у меня сурья на восход солнца. это прекрасно. будем продолжать
Сегодня бегала. тяжеловато было. Но приятно по свежему воздуху. буду стараться хоть 3 раза в неделю выбегать...ведь спать по 6 часов без перерыву это огого)))