Комментарии к дневникам похудения ч.4

[olimpiya]

olimpiya, можно влезу?)) видела кто-то из блогеров проверял его,так крахмал добавляют

Короче нужно на рынке покупать, и дешевле еще к тому же.
Я про яготынскую продукцию уже два раза читала, что антибиотики находят.
В общем не понятно что из этого всего правда )))

[tan4oys]

olimpiya, я беру словяночку, у которого срок годности пару дней.
А на рынке я чёт стремабсь.не могу я есть чужое.я не знаю мыла ли бабулька руки,тазик. А если что попадёт черненькое...буду рыгать

[olimpiya]

на рынке я чёт стремабсь.не могу я есть чужое.я не знаю мыла ли бабулька руки,тазик. А если что попадёт черненькое...буду рыгать

Можно ж не на стихийном, а на стационарных рынках с павильенами. Ну и я все равно для запеканки. В сыром виде тоже не особо хочется чужое есть.

[tan4oys]

olimpiya, ага, я как-то проходила в павильоне ,смотрю а тётя сметану молоком разбавляет да и не верю я их проверкам.везде блат . Вот в селе у нас, там одна женщина продаёт , так творог чистый и очень вкусный.сметана так вообще. Я летом творог без сметаны ела.ибо жирненько

[Манечка]

olimpiya, простоквашено по моему крахмал. Нужно проверять. Капни йод.
По поводу домашнего, это нужно знать кто делает, что он не врет, жирность творога. И тд

Пс. Знаете лучший консервант для молока? Мочивина. Доят корову, она писает, быстро ведро подставили, что бы хлюпнуло))) тогда дольше не скисает.

В идеале- своя коровка и сепаратор

[tan4oys]

Манечка, о теперь я точно не буду пить чужое молоко
А сепараторная сметана, в детстве помню делали такую . Она очень жирная))

[olimpiya]

Доят корову, она писает, быстро ведро подставили, что бы хлюпнуло))) тогда дольше не скисает.

Добавлено спустя 2 минуты 7 секунд:
Манечка, слушай, но для того же яготынского селяне сдают молоко, кто им мешает подмешать мочивины в молоко, наоборот им даже выгоднее, чтоб не скисло быстро, пока молоковоз не приедет

[tan4oys]

olimpiya, я не хочу об этом даже думать,... а молоко сдают разное. И от больных коров тоже...

[Манечка]

olimpiya, я думаю то молоко которое сдают большим компаниям проверяют. И его ж обрабатывают.
Я тоже стараюсь обстрагироваться от многих вещей.
Но я понимаю.что даже самая чистая бабушка может не помыть руки на рынке.
Все равно, мне с магазинным спокойнее. И я точно знаю жирность.

[ІРИНА-ІРИНА-ІРИНА]

Я базарное беру, только то, что могу помыть

Добавлено спустя 54 секунды:
Одно отравление будет стоить год жизни.. ну его

Добавлено спустя 15 минут 45 секунд:
BumbastiK, читаю тебя и соглашаюсь... но, как по мне, это идеал, когда весь образ жизни такой.. и ни шаг в сторону...как же подчет калорий с запрещенными продуктами.. изредка .... например, съел мороженное и на сегодня все калории исчерпал) как у тебя.. ты ешь запрещенку иногда?) Я это вижу в жестких треньках после

[olimpiya]

Манечка, ну я рыночный если беру, то только в запеканку, не сырой. Но редко получается на рынок заехать все равно.

Добавлено спустя 1 минуту 18 секунд:

Одно отравление будет стоить год жизни.. ну его

Магазинным травятся тоже очень и очень.
пс это так поговорить, мы тоже в основном все с супермаркета

[ІРИНА-ІРИНА-ІРИНА]

Магазинным травятся тоже очень и очень.

магазинным травятся чаще всего летом, когда перевозка и содержание в неправильных условиях... летом я молочку почти не ем

Добавлено спустя 34 секунды:

пс это так поговорить, мы тоже в основном все с супермаркета

мы тоже... может, я, конечно, крайне брезгливая)

[Манечка]

ИРИНА-ИРИНА-ИРИНА, так и есть. Все это должно становится образом жизни. А не диетой длинною в жизнь.
Не будет страшно если нарушать иногда, и сразу возвращаться в нормальное питание. Это жизнь.
Главное знать и соблюдать правила, и тогда можно нарушать.
И это не только в ккал дело но и в качестве жизни, мы начинаем разбираться во вкусах, выбирать хорошие продукты, баловать себя вкусным, но зачастую не вредным, просто дорогим или малодоступным.

[ІРИНА-ІРИНА-ІРИНА]

Манечка, я за качество жизни и говорю, у меня с этим, в плане питания всё ок... но нарушения есть однозначно... просто, не понимаю подсчетов, пока... вернее, понимаю, но на себя одеть не могу... может, надо попробовать, чтобы вкусить это и принять...
вообще, я очень себя чувствую в плане питания, это уже чуйка, годами выработанная... нужны ли мне подсчеты, фиг знает

[M&M-baby]

Манечка, насчет творога не соглашусь. У нас много лет несколько хозяев с молочкой и их творог, брынза,яйца не сравниться с магазинным. Ни по качеству,ни по вкусу, ни по пользе. Другой вопрос, что знаю, что в Киеве с этим в разы сложнее.
А вот насчет каллоража соглашусь:) Если начинаешь считать,то гораздо проще себя контролировать:)

[ІРИНА-ІРИНА-ІРИНА]

У нас много лет несколько хозяев с молочкой

у проверенных людей я тоже беру, у родственников

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:

А вот насчет каллоража соглашусь:) Если начинаешь считать,то гораздо проще себя контролировать:)

мне ещё кажется, что подсчет калорий нужен тем, кто не знает, с чего начинать, не знает своего тела, особенностей своего организма... это, как незримый тренер)

[M&M-baby]

ИРИНА-ИРИНА-ИРИНА, это скорее для того, чтобы заметить а что собственно я ем:)
Иногда берешь порцию чего-то и думаешь,что это норм, а если перемерить,подсчитать и взять меньше,то оказывается,что этой новой порцией наедаешься, а ведь был шанс переесть и даже не заметить:)
А так да..идеальная система,если знаешь себя...но я наверное, про замечание себя уже столько пишу последнее время,что оставлю хоть эту тему без этого, особого взгляда:)))))

[ІРИНА-ІРИНА-ІРИНА]

это скорее для того, чтобы заметить а что собственно я ем:)

нууу, это для тех, кто не замечает и слеп))))))) на листочке можно написать и вечером прочитать)))) наверное, это для тех, кто что-попало в рот бросает и не замечает, наверное... для тех, у кого беспорядочное питание..
в любом случае, любой контроль над едой, будь-то, подсчет калорий или уменьшение порций, всегда пойдёт на пользу

[Манечка]

ИРИНА-ИРИНА-ИРИНА, а я считаю что подсчет вообще обсалютно ни к чему, если нет проблем с весом. Это больше штука как раз для фитнес тренеров, и диетологов. И для себя что бы понять НАСКОЛЬКО МНОГО ты ешь. А в обычной жизни это ни к чему.

[Манечка]

tan4oys, мало еды. ты не голодная...