- Спойлер
Ну что, пусть будет мне стыдно, свинья ...
Признаю, хотелось всего попробовать это раз, продукты гораздо качественней(масло например) , хлеб очень вкусный. Фастфуда нет вообще в питании, но! Немцы едят шницель и картошку фри.. бля... или шпецели.
В итоге, заказываю себе мясо и салат только.
Что ещё, пробовала, нет я ела десерты всегда и везде
Как сказала сегодня моя сестра, когда увидела мою фотку.
Таня, ты хоть иногда отказывай рту своему...
Стыдно, пипец.
Ещё проблема, все время на машине. И в нашем колхозе далеко не уйдёшь погулять. За 20 мину. Обойду одну часть. До второй надо ехать на машине.
Не ела я месяц вообще мучного и сладкого. Вид был намного лучше. А потом я попробовала пасочку ... и тут Остапа понесло. Две недели не отказывала себе.
ВОВ боди не вставляет. Нашла другие упражнения.
По питанию, от той же Аниты, сейчас очень много углеводов. Я не могу так много есть каш...
Надо видимо на старое меню. Там мне больше нравится.
Девочки, смотрю какие все умнички, стройняшки..
Но я оживлю темку эту
Такс,
Вес на фото 73. ( две недели назад)
Сейчас 70 кг
Талия 72
Живот 82
Бёдра 103
Ноги 62
Пойду гляну свои красивые и худые фотки) для стимула