Ну давно не писала. Вес в районе 66,5 - 66,8, непорядок, конечно.
Спорта нет. Дома не могу себя заставить, до зала на разведку не дойду никак и штаны мне нужны - ходить туда вообще не в чем. И денег на все это тоже как-то не особо, поэтому, видимо, так тянется. Понимаю, что нужно заставлять себя дома, я просто ленивая коза.
Пятна портят мою жизнь. Видеть это все не могу, б..я. Завтра начну пить транквилизаторы
Врач сказала, что это максимум на месяц. Мне нужно и самой брать себя в руки и как-то успокаивать нервы...
По питанию как-то странно. Я не по Миримановой уже, но вот перейти на частое питание маленькими порциями пока не могу. Стараюсь не ужинать позже 6. С водой проблема. И ведь дома сижу! Будильник себе ставить на каждые пару часов чтоли?
Сегодня слепила две сотни пельменей
Муж теперь счастлив
Сама в обед тоже съела 9 штучек, а теперь хожу и мучаюсь чувством вины. А вчера в обед был кусочек шоколада. Сто лет не ела! И вот чтобы я испытала какое-то удовольствие - не могу сказать. Меня из сладкого вообще все перестало вставлять. Козинаки только)) Хочется травы, овощей, ягод, фруктов. Это авитаминоз, наверное)))
В общем и среднем мне тройка
Буду исправляться