Правильное питание. Диетология.

Модератор: Манечка

Манечка F
Берегиня - взірець (приклад для наслідування)
Аватара
Манечка F
Репутация: 2802
Сообщения: 12955
Награды: 24
Имя: Маша
Откуда: Киев-Крым

Участник ФМ Победитель конкурса Добрая фея
Стройняшка форума Забеременела с нами Мама мальчика

Сообщение #301 Манечка » 02.04.2018, 14:56

admin писал(а):Манечка, Маня, а что ты скажешь про гербалайф?
интересует мнение специалиста
привет. Смотря для чего.
Я сама его употребляю. Но надо знать что и зачем.
Если говорить о коктейлях, это высоко белковые заменители пищи. Это не спортивные коктейли, которые нужны для роста мышц.А больше как скорая помощь ( в моем случае). У меня есть клиенты кто пьет в дороге или на работе, между ничего не есть и коктейль это норм. Если у меня сладкоежки, я даю батончики протеиновые. Ну и для иммунитета у них кое-что беру. В общем, тут надо понимать зачем оно тебе.
А кому варишь супчики ты?! (с)

admin
Живу здесь
Живу здесь
Аватара
admin
Репутация: 2542
Сообщения: 10234
Награды: 22
Имя: АДМИН

Участник ФМ Победитель конкурса Добрая фея
Забеременела с нами Мама мальчика Проверено реалом

Сообщение #302 admin » 02.04.2018, 18:11

Манечка, я на выходных виделась с друзьями, и они мне рассказали, что на какой-то там программе похудения. И выяснилось, что утром идут в какую-то контору, там им дают коктейль и воду с алое И это к них завтрак. И таким образом худеют.
Ну и ПП.

За месяц минус 9 кг
Стоимость в месяц 1800 грн.

Вот и интересно... а не будет ли потом веса в + после отмены этих коктейлей.
ПРЯНИКИ YookieCookie

Я думаю, нас подарили друг другу, и в самое подходящее время. Мы до боли заждались друг друга. У нас было слишком много прошлого и совершенно никакого будущего. Ремaрк

Манечка F
Берегиня - взірець (приклад для наслідування)
Аватара
Манечка F
Репутация: 2802
Сообщения: 12955
Награды: 24
Имя: Маша
Откуда: Киев-Крым

Участник ФМ Победитель конкурса Добрая фея
Стройняшка форума Забеременела с нами Мама мальчика

Сообщение #303 Манечка » 06.04.2018, 19:28

admin, коктейль это хороший способ скинуть вес и контролировать. Но смысл все равно в том, чтобы уметь жить без коктейлей.
А кому варишь супчики ты?! (с)

admin
Живу здесь
Живу здесь
Аватара
admin
Репутация: 2542
Сообщения: 10234
Награды: 22
Имя: АДМИН

Участник ФМ Победитель конкурса Добрая фея
Забеременела с нами Мама мальчика Проверено реалом

Сообщение #304 admin » 06.04.2018, 20:09

Манечка, так вот у меня вопрос.. не получат ли они свои КГ в двойном размере назад? или надо всю жизнь пить те коктейли?
ПРЯНИКИ YookieCookie

Я думаю, нас подарили друг другу, и в самое подходящее время. Мы до боли заждались друг друга. У нас было слишком много прошлого и совершенно никакого будущего. Ремaрк

BumbastiK F
Поселилась
Поселилась
Аватара
BumbastiK F
Возраст: 42
Репутация: 2476
Сообщения: 4450
Награды: 9
Имя: Юля
Дети, дата рождения: Дарина 07.10.2008
Откуда: New England
Сайт

Участник ФМ Победитель конкурса Добрая фея
Стройняшка форума Проверено реалом Мороженое

Сообщение #305 BumbastiK » 06.04.2018, 20:16

admin, Можно свои "пять копеек"?
Этот гербалайф же работает не на 100%, кому-то помогает кому-то нет. Ты сама пишешь, что утром идут, пьют коктейль и т.д.... А теперь вспомни как бОльший процент людей живет: лично я очень часто читаю про "ну..., я на завтрак только чашку кофе..." или "я утром воообще есть не могу, кусок не лезет..." и тому подобное. Так вот таких "незавтракающих берут и под видом волшебной пилюлю заставляют есть завтрак. Думаю, он сбалансированный, близок к правильному, т.е. там скорее всего белок + клетчатка и какое-то количество углеводов. Маша как раз сегодня еще раз в фб напомнила о пользе белкового завтрака.
А неберут или нет - вообще не зависит от самого гербалайфа как такового. Если бросят и вернутся к прошлому образу жизни - все вернется. Можно бросить потом этот гербалайф и правильно завтракать обычными продуктами ;-)

Добавлено спустя 41 секунду:
admin писал(а):надо всю жизнь пить те коктейли
надо всю жизнь как минимум нормально завтракать ;-)
Изображение
Но только лошади летают вдохновенно!
Жизнь не делится на "до" и "после". Она непрерывна...

admin
Живу здесь
Живу здесь
Аватара
admin
Репутация: 2542
Сообщения: 10234
Награды: 22
Имя: АДМИН

Участник ФМ Победитель конкурса Добрая фея
Забеременела с нами Мама мальчика Проверено реалом

Сообщение #306 admin » 06.04.2018, 20:32

BumbastiK, та меня просто удивило это "иду и мне дают коктейль и воду алое" :girl_q: :girl_q: :girl_q:
вот я и спрашиваю... а так ли это все безопасно и тэдэ.;

что касается меня, то я всегда завтракаю... но это не белки...
ПРЯНИКИ YookieCookie

Я думаю, нас подарили друг другу, и в самое подходящее время. Мы до боли заждались друг друга. У нас было слишком много прошлого и совершенно никакого будущего. Ремaрк

olimpiya F
Живу здесь
Живу здесь
Аватара
olimpiya F
Возраст: 44
Репутация: 3295
Сообщения: 15107
Награды: 22
Имя: Светлана

Участник ФМ Добрая фея Проверено реалом
Мороженое Меценат форума

Сообщение #307 olimpiya » 06.04.2018, 20:36

admin, я бы лучше на эти 1800 себе на месяц расписала бы полезные, вкусные, белковые завтраки :D
Sveta

Rasimel F
Живу здесь
Живу здесь
Аватара
Rasimel F
Возраст: 39
Репутация: 2836
Сообщения: 5349
Награды: 23
Имя: Elvira
Дети, дата рождения: Elona & Rolan
Откуда: Kaunas,Lietuva
Сайт

Участник ФМ Победитель конкурса Забеременела с нами
Мама мальчика Проверено реалом Мороженое

Сообщение #308 Rasimel » 06.04.2018, 20:37

BumbastiK писал(а):admin писал(а):
надо всю жизнь пить те коктейли
надо всю жизнь как минимум нормально завтракать
+100 :)
Соборна, Єдина, Свободна Україна!

BumbastiK F
Поселилась
Поселилась
Аватара
BumbastiK F
Возраст: 42
Репутация: 2476
Сообщения: 4450
Награды: 9
Имя: Юля
Дети, дата рождения: Дарина 07.10.2008
Откуда: New England
Сайт

Участник ФМ Победитель конкурса Добрая фея
Стройняшка форума Проверено реалом Мороженое

Сообщение #309 BumbastiK » 06.04.2018, 20:37

admin, здесь я встречаю напитки на основе алоэ, в мексиканских ( и в азиатских) магазинах стебли просто так продаются, так что наверное не так уж и вредно. Имхо, срабатывает: завтракать + пить воду. Все эти "иду и дают", вода с алоэ - это все дополнительное шаманство призваное производить психосоматический и психологический эффект. Поэтому склонна думать, что правильный завтрак и вода с лимоном будет иметь (или не иметь, тут уже индивидуально зависит и от образа жизни в течении дня) тот же эффект, только за меньше денег

Добавлено спустя 3 минуты 1 секунду:
admin, кстати, вполне возможно, что при наличии блендера дома, проще и дешевле будет купить протеин порошок и делать коктейли на (молочые, овощные, фруктовые...).
И да, воду дают пить т.к. если в состав коктейля входит протеин, то после них и сушит, и для здоровья полезнее пить больше воды.
Изображение
Но только лошади летают вдохновенно!
Жизнь не делится на "до" и "после". Она непрерывна...

olimpiya F
Живу здесь
Живу здесь
Аватара
olimpiya F
Возраст: 44
Репутация: 3295
Сообщения: 15107
Награды: 22
Имя: Светлана

Участник ФМ Добрая фея Проверено реалом
Мороженое Меценат форума

Сообщение #310 olimpiya » 06.04.2018, 20:56

admin, вообще я поняла, самое главное найти свою мотивацию :) , тогда все намного легче.
Sveta

BumbastiK F
Поселилась
Поселилась
Аватара
BumbastiK F
Возраст: 42
Репутация: 2476
Сообщения: 4450
Награды: 9
Имя: Юля
Дети, дата рождения: Дарина 07.10.2008
Откуда: New England
Сайт

Участник ФМ Победитель конкурса Добрая фея
Стройняшка форума Проверено реалом Мороженое

Сообщение #311 BumbastiK » 06.04.2018, 20:57

admin, знаешь, еще вот все эти "за месяц -9" они тоже относительны. Смотря что делал и не делал человек "до", смотря сколько лишнего... И поэтому если это первый месяц - то совсем не показательно.

Я еще сходила к ним на сайт почитать состав: в разделе "ключевые особенности" пишут, что 17г белка на порцию, на этикетке - 9гр. - врут и не краснеют.

Хотя я относительно протеиновых коктейлей их плюс в том, что они, лично для меня, достаточно легко усваиваются и быстро дают чувство сытости. Плюс после такого коктеля хочется много пить воды - автоматически мыслей о том, что бы еще съесть не возникает долгое время :D
Последний раз редактировалось BumbastiK 06.04.2018, 21:06, всего редактировалось 1 раз.
Изображение
Но только лошади летают вдохновенно!
Жизнь не делится на "до" и "после". Она непрерывна...

olimpiya F
Живу здесь
Живу здесь
Аватара
olimpiya F
Возраст: 44
Репутация: 3295
Сообщения: 15107
Награды: 22
Имя: Светлана

Участник ФМ Добрая фея Проверено реалом
Мороженое Меценат форума

Сообщение #312 olimpiya » 06.04.2018, 21:02

BumbastiK писал(а):смотря сколько лишнего
Вот это , как по мне, ключевое. Если лишнего много, то и минус будет большой,
Sveta

myshka_sasha
Модератор/Главврач форума
Модератор/Главврач форума
myshka_sasha
Репутация: 1985
Сообщения: 6965
Награды: 5
Имя: Саша
Дети, дата рождения: Two boys, one girl)

Забеременела с нами Мама девочки Проверено реалом
Мороженое

Сообщение #313 myshka_sasha » 06.04.2018, 21:49

admin,

Такие штуки работают за счет добавления в них определенных веществ, которые снижают аппетит и делают тебя веселеньким. Вкупе с питьем и т.д. - это дает результат, но это небезопасно. В 2000 году Гербалайф поймали за руку за наличие эфедрина в продуктах. Это серьезный момент, так как он вызывает привыкание.
Меня временно нет в телефоне и вайбере. Всех люблю:-)

admin
Живу здесь
Живу здесь
Аватара
admin
Репутация: 2542
Сообщения: 10234
Награды: 22
Имя: АДМИН

Участник ФМ Победитель конкурса Добрая фея
Забеременела с нами Мама мальчика Проверено реалом

Сообщение #314 admin » 06.04.2018, 23:58

Девочки, всех услышала. Спасибо!
BumbastiK, спасибо за пояснения, ибо я вообще не шарю...

myshka_sasha, Саша, вот и я где-то там далеко в мозгу помню, что это лажа. Хотела для себя просто прояснить моменты...
ПРЯНИКИ YookieCookie

Я думаю, нас подарили друг другу, и в самое подходящее время. Мы до боли заждались друг друга. У нас было слишком много прошлого и совершенно никакого будущего. Ремaрк

Манечка F
Берегиня - взірець (приклад для наслідування)
Аватара
Манечка F
Репутация: 2802
Сообщения: 12955
Награды: 24
Имя: Маша
Откуда: Киев-Крым

Участник ФМ Победитель конкурса Добрая фея
Стройняшка форума Забеременела с нами Мама мальчика

Сообщение #315 Манечка » 07.04.2018, 15:13

admin писал(а):Манечка, так вот у меня вопрос.. не получат ли они свои КГ в двойном размере назад? или надо всю жизнь пить те коктейли?
Если их при этом учат питаться праильно, то не получат.

Добавлено спустя 1 минуту 19 секунд:
BumbastiK писал(а):Я еще сходила к ним на сайт почитать состав: в разделе "ключевые особенности" пишут, что 17г белка на порцию, на этикетке - 9гр. - врут и не краснеют.
зависит от того чем разбавлять.
Просто нужно понимать, что это не спорт пит.
Особенности разные, коктейлей для зала и коктейлей как питание.

Добавлено спустя 4 минуты 4 секунды:
admin писал(а):myshka_sasha, Саша, вот и я где-то там далеко в мозгу помню, что это лажа. Хотела для себя просто прояснить моменты...
лажа все, что люди считаю волшебным средством. Выпил и похудел.
Я знаю десятки людей которые на гербалайфе похудели, и дестяки кто угробил здоровье. Нужно четко понимать что употреблять и зачем.
Чудес не бывает, все равно нужно следить за питанием и прочим.

Добавлено спустя 48 секунд:
myshka_sasha писал(а):В 2000 году Гербалайф поймали за руку за наличие эфедрина в продуктах. Это серьезный момент, так как он вызывает привыкание.
а сколько нужно пить, чтобы привыкнуть? интересно.
Я уже подсела или нет? :girl_q:
А кому варишь супчики ты?! (с)

olimpiya F
Живу здесь
Живу здесь
Аватара
olimpiya F
Возраст: 44
Репутация: 3295
Сообщения: 15107
Награды: 22
Имя: Светлана

Участник ФМ Добрая фея Проверено реалом
Мороженое Меценат форума

Сообщение #316 olimpiya » 07.04.2018, 16:11

Манечка, Маша, а творог 0% ( пишут 0.6) это плохо или хорошо?
Sveta

Манечка F
Берегиня - взірець (приклад для наслідування)
Аватара
Манечка F
Репутация: 2802
Сообщения: 12955
Награды: 24
Имя: Маша
Откуда: Киев-Крым

Участник ФМ Победитель конкурса Добрая фея
Стройняшка форума Забеременела с нами Мама мальчика

Сообщение #317 Манечка » 07.04.2018, 16:12

olimpiya писал(а):Манечка, Маша, а творог 0% ( пишут 0.6) это плохо или хорошо?
полностью обезжирить творог невозможно. А зачем ты 0 берешь? бери 5
А кому варишь супчики ты?! (с)

olimpiya F
Живу здесь
Живу здесь
Аватара
olimpiya F
Возраст: 44
Репутация: 3295
Сообщения: 15107
Награды: 22
Имя: Светлана

Участник ФМ Добрая фея Проверено реалом
Мороженое Меценат форума

Сообщение #318 olimpiya » 07.04.2018, 16:19

Манечка писал(а):А зачем ты 0 берешь?
Типа лучше съем на 10 грамм больше твердого сыра :D .
Я и 9% беру иногда, и домашний для запеканки.
И 0% вот тоже стала брать
Sveta

Манечка F
Берегиня - взірець (приклад для наслідування)
Аватара
Манечка F
Репутация: 2802
Сообщения: 12955
Награды: 24
Имя: Маша
Откуда: Киев-Крым

Участник ФМ Победитель конкурса Добрая фея
Стройняшка форума Забеременела с нами Мама мальчика

Сообщение #319 Манечка » 07.04.2018, 16:38

olimpiya, смотри чтобы там не было крахмала. йод капни.
А кому варишь супчики ты?! (с)

olimpiya F
Живу здесь
Живу здесь
Аватара
olimpiya F
Возраст: 44
Репутация: 3295
Сообщения: 15107
Награды: 22
Имя: Светлана

Участник ФМ Добрая фея Проверено реалом
Мороженое Меценат форума

Сообщение #320 olimpiya » 07.04.2018, 18:24

Манечка писал(а):olimpiya, смотри чтобы там не было крахмала. йод капни.
Ага, поняла

Добавлено спустя 11 минут 3 секунды:
Манечка, я Яготынский или словяночку беру
Sveta


Вернуться в «Здоровый Образ Жизни. Питание, фитнес, психология»

Кто сейчас на форуме (по активности за 5 минут)

Сейчас этот раздел просматривают: 4 гостя