Мотивация. Что или кто помогает нам на пути к красивому телу

Модератор: Манечка

Манечка F
Берегиня - взірець (приклад для наслідування)
Аватара
Манечка F
Репутация: 2802
Сообщения: 12955
Награды: 24
Имя: Маша
Откуда: Киев-Крым

Участник ФМ Победитель конкурса Добрая фея
Стройняшка форума Забеременела с нами Мама мальчика

Сообщение #1 Манечка » 04.03.2015, 13:51

Девочки, давайте в эту тему кидать статьи, фото, дневники или статьи, которые вас мотивируют идти в спорт зал, или не есть тортики по ночам.

Изображение

Добавлено спустя 7 минут 54 секунды:
еще фото ДО и ПОСЛЕ
тренировки+пп
Спойлер
Изображение
Изображение
А кому варишь супчики ты?! (с)


Манечка F
Берегиня - взірець (приклад для наслідування)
Аватара
Манечка F
Репутация: 2802
Сообщения: 12955
Награды: 24
Имя: Маша
Откуда: Киев-Крым

Участник ФМ Победитель конкурса Добрая фея
Стройняшка форума Забеременела с нами Мама мальчика

Сообщение #21 Манечка » 27.10.2015, 11:02

Nitka, :positive:
А кому варишь супчики ты?! (с)

terraincognita F
Поселилась
Поселилась
Аватара
terraincognita F
Возраст: 49
Репутация: 1084
Сообщения: 3071
Награды: 28
Имя: Анна
Дети, дата рождения: много!!!

Рукодельница Участник ФМ Победитель конкурса
Добрая фея Забеременела с нами Мама мальчика

Сообщение #22 terraincognita » 27.10.2015, 12:22

Меня мотивирует только мое огромное желание и мое самочувствие, когда я вешу на кг надцать меньше
СПАСИБО ВАМ ,ЛЮДИ ЗА ТО ЧТО ВЫ РАЗНЫЕ. ДОБРЫЕ, ЧЕСТНЫЕ, В МЫСЛЯХ ПРЕКРАСНЫЕ. И ВАМ ПОДЛЕЦЫ ЗА НАУКУ, КАК ЖИТЬ, ИНАЧЕ БЫ ПЕРВЫХ НЕ ОЦЕНИТЬ. (с)

Вивьен
Присматриваюсь
Присматриваюсь
Аватара
Вивьен
Репутация: 1
Сообщения: 15
Имя: Вивьен
Дети, дата рождения: Женя - 2012; Софийка - 2014

Сообщение #23 Вивьен » 01.03.2016, 08:23

Вчера в юбку свою джинсовую еле влезла, вот мотивация дак мотивация :x хочу за месяц килограммчиков 6 скинуть, даже не хочу, а - надо!
Мотивацию придают инстааккаунты фитоняшек и спортивных мамочек, которые держат себя в отличной форме, даже после нескольких родов.

Vesta F
Супермодератор
Супермодератор
Аватара
Vesta F
Репутация: 2277
Сообщения: 5085
Награды: 15
Имя: Світлана
Откуда: Київ, Україна

Участник ФМ Победитель конкурса Забеременела с нами
Мама девочки Проверено реалом Мороженое

Сообщение #24 Vesta » 07.04.2016, 17:20

Трудно посмотрить? что это не мотиватор :D

Изображение
Изображение
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если все закончилось плохо, значит это еще не конец.

Манечка F
Берегиня - взірець (приклад для наслідування)
Аватара
Манечка F
Репутация: 2802
Сообщения: 12955
Награды: 24
Имя: Маша
Откуда: Киев-Крым

Участник ФМ Победитель конкурса Добрая фея
Стройняшка форума Забеременела с нами Мама мальчика

Сообщение #25 Манечка » 07.04.2016, 21:05

Изображение
А кому варишь супчики ты?! (с)

Alenis F
Модератор
Модератор
Аватара
Alenis F
Возраст: 41
Репутация: 1690
Сообщения: 12469
Награды: 33
Имя: Алёна
Дети, дата рождения: Василиса 05,02,2011
Откуда: Киев, Позняки

Участник ФМ Добрая фея Проверено реалом
Мороженое

Сообщение #26 Alenis » 07.04.2016, 21:20

Изображение

Добавлено спустя 2 минуты 13 секунд:
А это моё любимое :-) пользуюсь вночи :D
Изображение
а я белая пушистая, я шампанское игристое

Pitarda13
Присматриваюсь
Присматриваюсь
Pitarda13
Репутация: 1
Сообщения: 4
Имя: Алена
Дети, дата рождения: Денис 29.09.2008

Сообщение #27 Pitarda13 » 13.06.2016, 15:20

Меня в одно прекрасное время бросил парень. Повстречались пару месяцев и он мне говорит - ты такая классная, но тебе бы убрать 5-6 лишних килограммов. Я его отослала куда надо. Нет, я конечно люблю себя, но я задумалась. Решила сесть на диету (6 лепестков, сидела 12 дней), дома немного занималась, записалась в бассейн, сходила несколько раз на вакуумный массаж. За два месяца минус 7 кило. На личном фронте у меня все хорошо. Спасибо бывшему за мотивацию!

Alenis F
Модератор
Модератор
Аватара
Alenis F
Возраст: 41
Репутация: 1690
Сообщения: 12469
Награды: 33
Имя: Алёна
Дети, дата рождения: Василиса 05,02,2011
Откуда: Киев, Позняки

Участник ФМ Добрая фея Проверено реалом
Мороженое

Сообщение #28 Alenis » 30.06.2016, 16:46

ЗОЖ совет:
если у вас не получается выпить за день 3-4л воды, просто прибухните накануне и вуаля! вы уже пьете 3л воды, и это только за утро!
а я белая пушистая, я шампанское игристое

AnastasiyP
Присматриваюсь
Присматриваюсь
Аватара
AnastasiyP
Возраст: 38
Репутация: 0
Сообщения: 18
Имя: Анастасия
Откуда: Киев

Сообщение #29 AnastasiyP » 10.07.2016, 13:50

Вот такие фото и мотивируют)) Вообще бывает так: сначала меня все устраивает,смотришь так на себя - красавица,а потом увидишь кого-то лучше и сразу хочется меняться. mouse

Polenina
Присматриваюсь
Присматриваюсь
Аватара
Polenina
Репутация: 0
Сообщения: 1
Имя: Жанна
Дети, дата рождения: Максим 19.02.2005

Сообщение #30 Polenina » 01.02.2018, 14:14

Я убедилась, что строгая диета не дает результат. После родов стояла цель сбросить 15 кг, пробовала пара диет, но толку ноль. Это лишь мучить организм. Куда полезней регулярные физические нагрузки. И даже не обязательно ходить в фитнес-клуб. Всего можно самостоятельно достичь! :girl_claping:


Вернуться в «Здоровый Образ Жизни. Питание, фитнес, психология»

Кто сейчас на форуме (по активности за 5 минут)

Сейчас этот раздел просматривают: 5 гостей