Формат такой.
Описываем сайт, что там, и чем он вам помогает.
Ссылку прячем в хайд.
Я например пользуюсь такими.
Сайт, где можно вести дневник питания с подсчетом белков\жиров\углеводов, калл, фитнес-дневник с расчетом потраченных калл. Так же на нем много всяких калькуляторов, статей, дневников и другой полезной информации для любителей диет, спорта, и здорового образа жизни.
- Спойлер
- Скрытый текст. Необходимо зарегистрироваться
Сайт с видео различных тренировок для дома. Здесь тренировки на любой вкус, для ног и рук, для сжигания жира, для пресса и ягодиц, для беременных, для больной спины, йога, пилатес, кардио, растяжки, супер интенсивные тренировки и так далее.
- Спойлер
- Скрытый текст. Необходимо зарегистрироваться
Здесь вы сможете подобрать себе индивидуальный комплекс упражнений в тренажёрном зале или дома. Можно воспользоваться уже готовым комплексом, или получить индивидуальную программу под себя. Еще хорошо расписаны различные упражнения+видео и схемы.
- Спойлер
- Скрытый текст. Необходимо зарегистрироваться