До и после...(фото)

Модератор: Манечка

Манечка F
Берегиня - взірець (приклад для наслідування)
Аватара
Манечка F
Репутация: 2802
Сообщения: 12955
Награды: 24
Имя: Маша
Откуда: Киев-Крым

Участник ФМ Победитель конкурса Добрая фея
Стройняшка форума Забеременела с нами Мама мальчика

Сообщение #1 Манечка » 18.02.2015, 13:13

Знаю, что все любят такие темы.
Вставляем фото, ДО, В ПРОЦЕССЕ, ПОСЛЕ похудения, начала новой жизни).
Пишем, сколько скинули, сколько хотели, и каким образом это свершилось!


Просьба. Одно фото, остальные прячем под спойлер.
А кому варишь супчики ты?! (с)

Манечка F
Берегиня - взірець (приклад для наслідування)
Аватара
Манечка F
Репутация: 2802
Сообщения: 12955
Награды: 24
Имя: Маша
Откуда: Киев-Крым

Участник ФМ Победитель конкурса Добрая фея
Стройняшка форума Забеременела с нами Мама мальчика

Сообщение #2 Манечка » 18.02.2015, 13:32

Понятно, что Маха. Начну, но жду отсальных. Давайте процесс показывать тоже, это же очень интересно)
Значит так. всего -5 кг. но - 2 размера одежды.
Правильное питание и спорт.
УРА!

ДО
ИзображениеИзображение

после
Скрытый текст. Необходимо зарегистрироваться

и скоро скоро ждем снова фото ДО girl_haha я очень стараюсь, что бы они были показательными :обжора:
А кому варишь супчики ты?! (с)

lenysk F
Живу здесь
Живу здесь
Аватара
lenysk F
Возраст: 35
Репутация: 4721
Сообщения: 9912
Награды: 18
Имя: Елена
Дети, дата рождения: Ванечка 8/11/2012
Откуда: Киев

Рукодельница Участник ФМ Добрая фея
Стройняшка форума Забеременела с нами Мама девочки

Сообщение #3 lenysk » 19.02.2015, 20:57

За компанию)
Рост 164,идеальный вес 55 кг.
Фото апрель 2014( 71кг)-ноябрь 2014 (62кг) новые не чем хвастаться,но на днях сделаю
Скрытый текст. Необходимо зарегистрироваться
Последний раз редактировалось lenysk 20.02.2015, 21:49, всего редактировалось 3 раза.

Манечка F
Берегиня - взірець (приклад для наслідування)
Аватара
Манечка F
Репутация: 2802
Сообщения: 12955
Награды: 24
Имя: Маша
Откуда: Киев-Крым

Участник ФМ Победитель конкурса Добрая фея
Стройняшка форума Забеременела с нами Мама мальчика

Сообщение #4 Манечка » 19.02.2015, 21:29

Так. По теме. Только фото, восхищенные крики, в комменты.
А кому варишь супчики ты?! (с)

BumbastiK F
Поселилась
Поселилась
Аватара
BumbastiK F
Возраст: 42
Репутация: 2476
Сообщения: 4450
Награды: 9
Имя: Юля
Дети, дата рождения: Дарина 07.10.2008
Откуда: New England
Сайт

Участник ФМ Победитель конкурса Добрая фея
Стройняшка форума Проверено реалом Мороженое

Сообщение #5 BumbastiK » 19.02.2015, 22:11

Моя эпопея похудения:
(рост 170)

2012 год, поняла, что дальше некуда при весе 93... Фото нет, я тогда вообще не фотографировалась

Через пару месяцев, май 2012 тут около 88
Скрытый текст. Необходимо зарегистрироваться


Летом 2012 около 80кг:
Скрытый текст. Необходимо зарегистрироваться

Дальше плавно похудела до 73-75:
как-то так было:
Скрытый текст. Необходимо зарегистрироваться

Держалось долго; летом 2013:
Скрытый текст. Необходимо зарегистрироваться

Ну и последнее: на старте перед началом спортзала - вес 71 и через четыре месяца - вес 67
Скрытый текст. Необходимо зарегистрироваться

Далі буде.... ;-)
Изображение
Но только лошади летают вдохновенно!
Жизнь не делится на "до" и "после". Она непрерывна...

Mamita F
Живу здесь
Живу здесь
Аватара
Mamita F
Возраст: 42
Репутация: 3385
Сообщения: 7507
Награды: 12
Имя: Марина
Дети, дата рождения: Евгений, День Независимости
Откуда: Луганск->Киев

Участник ФМ Победитель конкурса Добрая фея
Проверено реалом Мороженое Меценат форума

Сообщение #6 Mamita » 20.02.2015, 00:45

Ооо, мне есть что стыдного запостить, если срок давности не предусмотрен и не обязательно в полный рост ню :D (164 см). Слева этот ужас подписан :mrgreen: , а справа это 4й мес беременности - что-то около 65 кг.
Спойлер
Изображение
Худела подсчетом калорий (ела не больше, чем на 1000 в день), уходило что-то около 5 кг в месяц. Худела в принципе недолго и всего на 12 кг + стала брюнеткой, но вид вообще изменился. Не повезло с таким строением, что лишний вес моментально виден на лице.

А это недавно, лето 2014, где-то 62 кг. Поза конечно немного искажает вид, на самом деле талия отсутствует вообще под квашней :girl_to_take_umbrage:
Спойлер
Изображение
Сильно рассчитываю на спорт.
"Ад пуст - все черти здесь" (с)

Lucky
Поселилась
Поселилась
Аватара
Lucky
Репутация: 1028
Сообщения: 4152
Награды: 38

Рукодельница Участник ФМ Победитель конкурса
Добрая фея Активистка форума Проверено реалом

Сообщение #7 Lucky » 20.02.2015, 00:51

сейчас особо нечем хвастать, но я работаю....
Рост 164 см

Этап 1
май 2013 - 72 кг
сентябрь 2013 - 59 кг
-60 + кормление грудью + длинные прогулки с коляской


Спойлер
Скрытый текст. Необходимо зарегистрироваться

Этап 2
март 2014 - 66 кг
май 2014 - 59 кг
Дюкан + немного спорта, редко


Спойлер
Скрытый текст. Необходимо зарегистрироваться

Сейчас вернулась к -60 ( типа ПП ), тренируюсь по возможности
Я - wed-style
Изображение

MaLena F
Поселилась
Поселилась
Аватара
MaLena F
Возраст: 39
Репутация: 390
Сообщения: 2006
Награды: 8
Имя: Елена
Дети, дата рождения: Александр
Откуда: Украина, Киев

Участник ФМ Победитель конкурса Добрая фея
Проверено реалом Мороженое Меценат форума

Сообщение #8 MaLena » 20.02.2015, 18:04

для истории.
рост 1,65
декабрь 2013 вес 62 кг
Спойлер
ИзображениеИзображениеИзображениеИзображение
февраль 2015 вес 59,5 кг
Спойлер
Изображение[/url]ИзображениеИзображениеИзображениеИзображение
Девочки, объемы в сантиметрах те же. Фото ведь 2 лучше, правда? Просто в феврале 2014 я прошла операцию ,где мне удалили большую миому. Выходит она и давала живот. Странно только ,что объемы не ушли....

Berimbao F
Поселилась
Поселилась
Berimbao F
Возраст: 42
Репутация: 738
Сообщения: 2805
Награды: 6
Имя: Юлия
Откуда: Украина, Киев

Участник ФМ Добрая фея Мороженое

Сообщение #9 Berimbao » 20.02.2015, 19:47

вага біля 40кг, це вже я пошла на одужання після анорексії та поїхала з друзями на море)
ИзображениеИзображение
ИзображениеИзображение

тут я вже в нормальній вазі в 55кг) за декілька місяців до весілля)
Изображение

а тут вже починаю пити гормони) 2009 рік вага близько 60кг
Изображение

а це літом) 65кг)
ИзображениеИзображение

і зараз) вага біля 70кг) треба схуднути, але боюсь знову механізм анорексіі запустити((((
Изображение
Изображение

Ledya F
Обживаюсь
Обживаюсь
Аватара
Ledya F
Возраст: 38
Репутация: 909
Сообщения: 1993
Награды: 11
Имя: Катюша
Дети, дата рождения: Юлианна, Алиса и Глеб
Откуда: Киев

Участник ФМ Победитель конкурса Добрая фея
Стройняшка форума Проверено реалом Мороженое

Сообщение #10 Ledya » 27.02.2015, 15:18

Мои фото до ( 57,5 кг)
Скрытый текст. Необходимо зарегистрироваться


И мои фото в процессе ( это еще не финал, работы еще много:)) вес 53 кг

Скрытый текст. Необходимо зарегистрироваться

jenkrav89
Присматриваюсь
Присматриваюсь
Аватара
jenkrav89
Репутация: 3
Сообщения: 13
Имя: Женя

Сообщение #11 jenkrav89 » 14.04.2015, 15:53

уже умничка...хорошо выглядишь!)


Вернуться в «Здоровый Образ Жизни. Питание, фитнес, психология»

Кто сейчас на форуме (по активности за 5 минут)

Сейчас этот раздел просматривают: 6 гостей