Профилактика ортопедических проблем

[Natali81]

честно - не вижу ничего такого уж холодного кстати, ребенка типа твоей - я бы вообще активно закаляла по многим причинам:)

ну мне очень холодно я хожу в двух носках и тапках на овчине дует, а малой - отлично
родители, когда приезжают со своих 25-28градусов в квартире резко начинают болеть, а мы с малой не можем у них находится в гостях долго, потому что это очень высокая температура для моей, она там голая полностью
насчет закалки - не могу я себя пересилить, и не знаю с чего начать даже...
она у меня не закаленная -это точно((

[ла-ла-ла]

Вот блин, у нас очень много неправильного((
а можно более конкретный пример правильной обуви для садика? У нас тапочки хлопковые с открытым носком и двумя застежками-перемычками

[olimpiya]

и не знаю с чего начать даже.

ну допустим начать летом просто не одевать и не обувать в доме. а осенью уже сама пусть по ощущениям разбирается с носками и кофтами. Так по идее произойдет плавный переход.

[Natali81]

По идее с рождения нужно внедрять такой образ существования. Голожопый и босоногий

вот и я не знаю, как закалять. Врачи на осмотр домой приходили и орали: "Мамочка, оденьте ребенка, у нее ноги холодные"

Добавлено спустя 3 минуты 1 секунду:

ну допустим начать летом просто не одевать и не обувать в доме

в доме она и сейчас без тапок, это проблема. попробуй догони и одень
вот прабабушка, если догоняет -то может одеть, через секунду они уже сняты
сейчас 21градус, малая в реглане легком с длинным рукавом и штаниках, носки. футболку одевать?

[olimpiya]

Natali81, ну я не закаляла специально, поэтому тоже особо не знаю. Просто как -то пофигистически относилась ко всему такому. Он мог в 9 месяцев после ванны сидеть голым на кафельном полу в квартире. Ну не успела я его одеть, пока в спальню пошла за вещами, он слез с дивана и пополз кастрюлями на кухню играть. Я и не трогала. Так во всем в принципе было. Или покакал, а воды горячей нет, я мою попу холодной из крана, а мама моя кричит, подожди, я чайник нагрею

[Natali81]

я мою попу холодной из крана, а мама моя кричит, подожди, я чайник нагрею

я тоже так мою попу по-быстрому, потому что иногда воды нет горячей. и руки у нас моются холодной водой, а летотм так вообще на улице с крана или колодца (если в селе)
но подмываю теплой - боюсь всяких проблем с мочеполовой (сама в детстве лежала с таким в больнице)

[olimpiya]

сейчас 21градус, малая в реглане легком с длинным рукавом и штаниках, носки. футболку одевать

честно не знаю, у нас 19, а со вчерашнего дня вообще дубарь, мы вырубили отопление - экономим
Матвей может и в трусах быть, а может и одетый, как карта ляжет

Добавлено спустя 1 минуту 28 секунд:

и руки у нас моются холодной водой, а летотм так вообще на улице с крана или колодца (если в селе)

ну вроде как и нельзя сказать, что совсем не закаленная тогда

[Natali81]

myshka_sasha, Саш, подскажи, как закалять? именно с чего начать в таком возрасте?
я хочу, чтоб был здоровый ребенок и не было этих аллергий, астм, стоматитов и т.д.

[myshka_sasha]

ну мне очень холодно

вот я ж и говорю - себя, любимую, конечно оденем, нам еще за компом мерзнуть не хватало . Детям обычно все и так хорошо и лучше быть босиком. Твою бы я так еще держала с прицелом на местный иммунитет.

а можно более конкретный пример правильной обуви для садика?

Любой хороший сандалик с открытыми пальчиками и гибкой подошвой. Не надо туфельки закрытые, не надо тапки, не надо кроксы.

сейчас 21градус, малая в реглане легком с длинным рукавом и штаниках, носки. футболку одевать?

Мои в трусах в +21.

[TataFokina]

ай-яй-яй, вы ж должны примером для всех быть

я еще только учусь
в частности, благодаря тебе

[Natali81]

Мои в трусах в +21.

мальчикам всегда жарче, как мне казалось
у меня муж в трусах сидит и без носков, и за компом, и не мерзнет
еще и мороженное может навернуть

[myshka_sasha]

именно с чего начать в таком возрасте?

Утром берем в охапку, в минимуме одежды на стадион и бегаем с мамой, делаем гиманстику. Постепенно увеличиваем нагрузку и уменьшаем количество одежды. Видели, как спортсмены бегают - в футболочке зимой и летом? вот и вы к ним стремитесь В +10 для бега и активного спорта - максимум один тонкий регланчик, проверено. Ну можно выйти в ветровочке, если реально бегать она ее сама снимет быстро.

Добавлено спустя 2 минуты 1 секунду:

еще и мороженное может навернуть

кстати, мороженое едим круглогодично

[Natali81]

Утром берем в охапку, в минимуме одежды на стадион и бегаем с мамой, делаем гиманстику. Постепенно увеличиваем нагрузку и уменьшаем количество одежды. Видели, как спортсмены бегают - в футболочке? вот и вы к ним стремитесь

согласна, и скорее всего так и будет, потому что гимнастика в помещении нам не подходит
стадион тут далековато, но есть куда бежать -к озеру и лесу и в парк

Спойлер

только маме ноги и спину надо подлечить, я не добегу сейчас

Добавлено спустя 1 минуту 19 секунд:

кстати, мороженое едим круглогодично

я ни разу не давала малой
сама его не ем, не люблю

[vistas]

Хочу ранний старт,

и у нас ранний старт, с семи месяцев ребенкиных.
myshka_sasha,
Саш, а как быть, мы купались раньше в воде 29градусов, потом болел, купали когда темпа была при 32 где-то, потом муж пытался понизить до 29-ти постепенно, он у нас ответственный за купание, а вот никак не получается снизить, орет, что ему холодно. Пол у нас реально холоднючий, зимой спецом меряла, было 14градусов, не мерз ребенок. бегает же ж босиком, а вот с купанием не выходит. Еще до НГ такая проблема возникла. Может будет в конце обливания достаточно? для контраста?

[olimpiya]

vistas, если долго купается, то мы делали так: наливали достаточно теплую, но она ж остывает постепенно, он так и в 25 мог сидеть. Дверь в ванну не закрывали никогда.

[vistas]

vistas, если долго купается, то мы делали так: наливали достаточно теплую, но она ж остывает постепенно, он так и в 25 мог сидеть. Дверь в ванну не закрывали никогда.

купается минут 30-40. И дверь постоянно открыта, но воду туда-сюда включает, играются там с мужем. Я прихожу проверяю, по разному вода, в основном теплая, включаю обычно похолоднее

[Marishek]

myshka_sasha, подскажи – у нас был тонус в ножках и ходили на цыпочках, я тебя (можно на ты?) как-то спрашивала по этому поводу. Так ортопед советовала в моем случае именно жесткую обувь, потому что та которая была, была мягкая и позволяла ей становится на цыпочки.

[myshka_sasha]

а вот с купанием не выходит. Еще до НГ такая проблема возникла. Может будет в конце обливания достаточно? для контраста?

Я думаю, что весной-летом вы понизите без проблем сейчас немного дургая терморегуляция, так что ИМХО, просто подождите. Можно еще начинать в 32, а потом пускать струйку прохладной воды.

Так ортопед советовала в моем случае именно жесткую обувь, потому что та которая была, была мягкая и позволяла ей становится на цыпочки.

Смените ортопеда. С жесткой подошвой она, может и не будет становиться на цыпочки (что, кстати, абсолютно не вредно и скорее всего является проявлением познавательного интереса и пробой возможностей), но рискует заиметь плоскую нетренированную стопу, а вот это уже вредно для всего организма по сути. Хождение на цыпочках не являетися вредным, проходит само и не есть патологией вообще при отсутствии других серьезных жалоб.
Лечением же любого тонуса и является движение. В жесткой обуви стопа этого движения будет лишена.
По такой логике можно и к стулу ребенка привязать - тоже на цыпочки не будет становиться

[Allo4ka]

Об обуви дома - что надо обязательно "приучивать ножку", "учить ходить только в обуви", "несколько часов в день" - я слышала от массажисток, а не от докторов. Но мне тогда это показалось такой ересью, что даже пробовать не пыталась.

Добавлено спустя 23 минуты 37 секунд:
myshka_sasha, у меня тут вопрос возник - с каким запасом можно покупать обувь ребенку?

[vistas]

сейчас немного дургая терморегуляция,

в смысле из-за периода года другая?

Добавлено спустя 1 минуту 34 секунды:
Allo4ka,
у нас вот массажист, толковая тетка, с 30-летний стажем, никогда такого не говорила, а вот ранний старт посоветовала купить в первую очередь Малому было тогда месяца три, что ли