Что вызывает головную боль у детей?К 7 годам, по меньшей мере, 40 % детей страдают головной болью. Головная боль может быть результатом распространенных заболеваний, таких как простуда, зубные боли и инфекции глаз, ушей или горла. У вашего ребенка может быть головная боль просто потому, что он перенапряжен, устал, обезвожен или получил удар по голове. В крайне редких случаях пульсирующая боль в голове может быть признаком опухоли головного мозга или менингита, но имейте в виду, что обе эти болезни будут вызывать и другие симптомы в дополнение к головной боли.
Основные типы головных болей у маленьких детей:• Сдавливающие головные боли: этот общий тип головной боли характеризуется тупой болью (а не острой) с одной или обеих сторон головы. Иногда это похоже на напряжение или давление вокруг головы. Симптомы часто являются результатом стресса, тревоги или депрессии, но могут быть связаны и с плохой осанкой. Сдавливающие головные боли обычно вспыхивают у ребенка в школе или дома в напряженных условиях и исчезают, когда ребенок играет или расслабляется.
• Мигрень: эти головные боли, как правило, появляются у детей в возрасте от 5 до 8 лет, хотя могут возникнуть в любом возрасте. Мигрень обычно односторонняя и пульсирующая, а состояние усугубляется во время физической нагрузки. Если у вашего ребенка мигрень, он может испытывать изменения настроения, бледность кожи, усталость, головокружение, помутнение зрения, тягу к пище или потерю аппетита, тошноту и рвоту, диарею или лихорадку, чувствительность к свету и шуму.
• Менингит: головная боль часто является главной жалобой ребенка, имеющего менингит, что происходит, когда воспаление мембран, покрывающих мозг и спинномозговую жидкость, оказывает давление на мозг и уменьшает циркуляцию спинномозговой жидкости. Менингит может вызвать сильную лихорадку, повторяющуюся рвоту, потерю аппетита, спутанность сознания, сонливость, чувствительность к свету, а иногда сыпь или чрезвычайно жесткие мышцы шеи.
• Опухоль головного мозга: крайне маловероятно, что головная боль ребенка вызвана опухолью. Опухоль является виновником только 1 из 40 000 головных болей у детей. Тем не менее, если ваш ребенок страдает от частых головных болей, особенно если они растут в своей тяжести, будят его во сне, или появляются рано утром, обратитесь к врачу.
Когда головная боль может быть признаком чего-то серьезного?Если у вашего ребенка иногда случается мягкая головная боль, не сопровождаемая другими симптомами, вам, скорее всего, не о чем беспокоиться. Тем не менее, упомянутые выше признаки (головные боли, которые начинаются рано утром, будят ребенка во сне, или становятся более серьезными или частыми) могут указывать на серьезную причину.
Поговорите с врачом – педиатром, если вы заметили у ребенка какой-либо из этих симптомов, если ваш ребенок также испытывает изменения зрения, слабость или судороги.
Что вы можете сделатьПоощряйте вашего ребенка хорошо отдыхать и крепко спать ночью – это поможет справиться со стрессом. Убедитесь, что ребенок пьет много воды и других напитков без кофеина, чтобы избежать даже небольшой степени обезвоживания.
Если ваш ребенок страдает от мигрени, помогите ему идентифицировать и избегать тех вещей, которые провоцируют эпизоды головной боли. В дополнение к стрессу, общие триггеры мигрени у детей включают определенные продукты и напитки (включая консервированные продукты), яркие или мерцающие огни, шум, фильмы или телевидение, очень тяжелые упражнения и слишком много воздействия солнца.
Делайте все возможное, чтобы уменьшить стресс, если ваш ребенок страдает мигренью или другим видом головной боли. Узнайте, что беспокоит ребенка и попытайтесь облегчить его мысли. Вы можете практиковать вместе различные методы релаксации, например, упражнения для глубокого дыхания. Ребенку также может понравиться слушать успокаивающие записи или компакт-диски (например, звуки водопада или успокаивающая музыка).
Попробуйте массировать плечи вашего ребенка и затылок, или положить пакет со льдом на больное место.
Во время приступов головной боли вы можете дать ребенку безрецептурный болеутоляющий препарат, такой как ибупрофен или ацетаминофен. Не давайте ребенку больше, чем несколько таблеток в неделю. Дети, которые принимают слишком много болеутоляющих средств, могут развить головные боли при отмене таблеток.
- Спойлер
- http://mama.land/deti/zdorove/item/1437-headache
Corrige praetertum, praesens rege, cerne futurum (лат.) Анализируй прошлое, руководи настоящим, предусматривай будущее.
(масся)