Protea писал(а):Это на замену если что, они даже поприкольнее, в полосочку)))

Мне они даже больше понравились. Если б в этот заказ собралась ростовка, то я б взяла и эти тоже.

Сорока писал(а):ух ты прикольные!

мне тоже эти нравяться. Зеленые))))

.Protea, Если черного нет, то давай голубой

Alenis,

Alenis,

Alenis,

*Lisa*,

Кушала мало,пила воды много. Не до похудения. Личная драма.

Пенелопа писал(а):что за куриные блинчики?

Заходи в дюкановские рецепты,вчера добавила,назвала оладушки.Крiста, у меня бедра очень проблемная зона всегда,а после родов еще и живот добавился.

ла-ла-ла, такая стройняшечка.
Крiста, у тебя на фото такая тонкая талия! А проблема тоже бедра?
Ксюша а ты тоже на Дюкане?

Утром кушала омлет с консервой и помидорами. Обед блинчики на отрубях с консервой и помидорами :D ,пудинг. Ужин тушеные оаощи с филе. Сегодня выпила чуть меньше воды,только 2 литра,и не пила ни чая ни кофе. А то что-то отекаю сильно,особенно с утра. Еще не выполнила пункт хотьбы. Гуляли только на пл...

Крiста писал(а):lenysk, хороший результат! Умничка:-)

Sladkova писал(а):Дюкановки, Аня,Лена хорошие отвесы у вас и объемы хорошо ушли у Лены
Интересно как у Юлечки-красавицы дела с Дюканом. Видела она рецепты выставляла,наверное ж тоже на нем

Спасибо.
Дюкан

Замеры 13/05 1-й день Атака / 16/05 4-й день Атака/ 27/05 9-йдень Круиз Вес 71 69,5 68 (-3) ОГ 91 90 88(-3) ОТ 77 76 74(-3) ОЖ 97 95 93(-4) ОБ 106 105 103(-3) Результаты за 2 недели не могут не порадовать. Хотелось бы больше - но тогда надо себя лучше вести)))) Сегодня 9-й день Круиз. БО

*Lisa* писал(а):Спасибо за предупреждение

По просьбам трудяхщихся))))

Sladkova, у меня свекровь как-то в магазине фарш для собачек купила. А что он в том же холодильнике лежит.

http://s018.radikal.ru/i515/1405/9a/2af6256f26f3.jpg Куриные оладушки Одно большое филе,пол луковицы,соль, перец по вкусу,ложка творога жидкого или йогурта,одно яйцо (если маленькое,то 2),1-2ложки крахмала. Филе и лук режем маленькими кусочками,добавляем остальные ингредиенты и смешиваем. Ложкой на...

admin, спасибо.

Мы с тобой в одной весовой категории,сидим уже не впервый раз на одинаковых диетах,и хотелки похожие

Orishka, ужас. Наживаться на больных людях последнее дело.

Пенелопа, конечно выдержишь. Тем более долгосрочный опыт уже есть. А сколько тебе нужно сбросить?