Всем привет, люблю кефир и нашла в интернете вот эту диету. Кто-то пробовал и если да, то на сколько похудел. Благодарна за Ваши комментарии. Недельная кефирная диета (4 - 6 кг). 1 день – 1,5 л кефира и 5 отварных картофелин. 2 день – 1,5 л кефира и 100 г отварного куриного (лучше белого) мяса. 3 де...